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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨🐎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦘🦙,在维拉的出色表现也得益于此🐁。此前的职业生涯早期阶段🦛,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐯🐪。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐄,沃特金斯在英超打进19球🐯🐰,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦔🦒。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐲,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦍。沃特金斯:“在进入到比赛前🦏🐫,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦡,自从我与他一起工作以来🐑🐒🐴,他对我有很大的帮助🐴🦄。心态是最强大的东西🐈,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐫,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🐆🐹,我都会与他进行交流🐏。无论赛前赛后🐕‍🦺🐻,我都会和他谈一谈🐃,说一说我的的情况🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦌。自从治疗师来了之后🐿,他帮助了我很多🦒。”沃特金斯透露🦥,自从在心理准备方面进行了改善🐮🐖🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐯🦓,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐀,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐺,但只要能接受自己的想法🦡,就能让大脑相信不同的一些事情🐁。”🐍
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评论
  • 糖果宝贝 2024-06-12
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  • 命甴己造 2024-06-12
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  • ﹍Mr.少年 2024-06-12
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